Merveilleuses Recettes

Quand on aime les gourmandises, on apprécie en cuisiner et en consommer souvent. Et c'est une très bonne chose ! C'est encore mieux si on essaye d'alléger ces petits plaisir de certains ingrédients comme le sucre ou la matière grasse, afin de se régaler en préférant donner des goûters sains à son corps.

Comment se régaler avec peu d'ingrédient et une recette plutôt healthy et surtout délicieuse, sans oeuf, sans farine et sans sucre ? Faites le plein de fibres, de vitamines et de plaisir en réalisant cette recette rapide (10 minutes de préparation 15 minutes de cuisson seulement).